Semi Personal Training

Semi Personal Training (1:8) ist Ihre beste Wahl, von den Vorteilen eines Personal Trainings zu profitieren - zu Konditionen eines Fitness-Studios.

Eine hervorragende Entscheidung zum Erlebnis am eigenen Körper mit der Option in einem vertraulichen Umfeld trainiert zu werden.

Die unfehlbare Kombination zwischen innovativem Know-how und Erfahrung im Bereich des individuellen, gesunden und praktischen Workout-Designs, dient ihrem Erfolg - egal welches Ziel Sie verfolgen: physikalische Fitness, Straffung, Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme, Krafttraining, Muskelaufbau oder sportsspezifisches oder Interrehabilitationstraining*.

*(Interrehabilitationstraining bezieht sich auf die physikalische, therapeutische Behandlungen verschiedener Körperverletzungen, Knochendispositionen und muskulärer Dysbalancen, um Bewegungseinschränkungen auszuschließen für richtige funktionelle Übungstechniken mit Freigewichten.)

Sollten Sie kein 1:1 Privattraining als Option buchen wollen, werden Sie im vertrauten Rahmen von 6 bis maximal 8 Personen nur unter fachkundiger Anleitung inklusive Indoor-Workouts und Fitnesskurse betreut.

Das Coaching-Programm bietet unterschiedliche Trainings- und Übungskomponenten für jegliche Fitnesslevels und körperliche Konditionen an.

Unabhängige Buchungen von privaten Trainingseinheiten (1:1) für Mitglieder ist eine Option zum Semi Personal Trainingskalender.

Trainieren Sie ab 12,50€ je Trainingseinheit
inkl. einer begleitenden Vergleichanalyse
zzgl. einmaliger zertifizierter Anamnese (Eingangsanalyse)

Trainieren Sie im Kurzabo für 10 Wochen für € 349,- pauschal
inkl. einmaliger zertifizierter Anamnese (Eingangsanalyse)

Trainingspass 39,-€ (berechtigt zum einmaligen Training)

Die Teilnahme an Fitnesskursen ist in den Gebühren enthalten.
Die Teilnahme an PILATES benötigt ein Upgrade.